esalen bodywork

quality of Touch

エサレンボディワークでは「触れる」という行為を何より大切にし、からだの繊細な働きや心とのつながりを感じられるように、じっくりと全体を包むように触れていきます

タッチの質」はセッション全体にも大きく影響し、お客様自身の心や身体に対する「気づき」を促し、その後の心身に起こる変容に大きな違いをもたらします。

そして、心と身体を身体を機械の部品のようにパーツごとに扱うのではなく、

 心や魂も一緒になった全体の『からだ』としてホリスティックな意識で触れていきます。

 

 


90min ¥10,000

初めての方にはこちらをおすすめいたします。ロングストロークやゆらし、ストレッチなど多彩なアプローチで身体の可能性を探っていきます。

120min ¥13,000

ゆっくり自分を癒したい時におすすめです。ゆったり、たっぷり全身くまなく触れますので、からだもこころもゆるゆるに。夢うつつの中で、全身が解放される瞬間が訪れます。

150min¥15,000

無理な刺激を加えないので、身体への負担もありません。

特別な時、普段頑張っているご自身へのご褒美に。エネルギーワークの時間もたっぷりとれて、心身の統合感を得られます。

 


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  ~セッションの流れ~
セッションにはオーガニックのホホバオイルに高品質で香りのよいオーガニックアロマ精油を使用致します。
 最初にタオルの上からロッキングと呼ばれるゆらしの手法で、体の緊張をゆるめた後、オイルで施術していきます。
 足先から頭までをワンストロークで流れるように全身をつなげ、だんだんと身体の表面から深い部分に触れていきます。お客様の呼吸を感じながら、プラクティショナー自身も呼吸を整え、その深い呼吸が受ける側へと振動します。
 
手の平、親指、腕を使い、ストレッチも織り交ぜながら、体が自由に動く楽しさやさまざまな気付きををお互いが感じながら、セッションは進んでいきます。
力加減は調整できますので、ご希望がありましたらお申し付け下さいませ。
 
※セッションは基本的に下着類は全て外して行いますが、タオルでしっかりカバー致しますのでご安心ください。もちろん、気になる方は紙ショーツもご用意していますので遠慮なくお申し付け下さい。
終了後はゆっくりと自分自身とのつながりを味わっていただきたいと思います。
施術者は一度部屋を離れますので、ご自身のよいタイミングでお着替えをしてください。
最後はハーブティをお出しすますので、ごゆっくりお寛ぎ下さいませ。


~こんな時におすすめです~

*何となく身体がだるくすっきりしないとき

*ストレスを感じやすく、身体の緊張感が抜けない場合
 *ゆっくり自分だけの時間を持ちたいとき
れたいとき
 *肩こりや腰の疲れなど特定の部位にコリを感じるとき
 *冷えやむくみなど身体の不調を感じるとき
 *目の疲れ、首のこり、頭痛なども感じやすいとき
 *不安感が強く、眠りが浅いとき    など
 身体の不調を感じる場合はもちろんですが、それだけでなく健康な方にもおすすめです。
時々、静かに自分自身の身体と対話することで、身体が内側から求めている欲求に気付くことができます。

※お一人さまの時間は余裕を持ってお取りしていますので、施術後よろしければゆっくりおくつろぎくださいませ。

※上記の時間は施術時間になりますので、カウンセリング、お着替え、お茶の時間などプラス1時間程余裕を見て起こし頂ければと思います。お急ぎの方は始めにお申しつけ下さいませ。

 ※税込金額です。

 

※上記の時間は施術時間になりますので、カウンセリング、お着替え、お茶の時間などプラス1時間程余裕を見て起こし頂ければと思います。お急ぎの方は始めにお申しつけ下さいませ。