６月もあっという間に終わり。

とても早い梅雨明けとなり、

水不足や作物への影響も心配ですが、

まだ蝉が鳴き出すまでは本当の夏じゃないような気がしています。

 

今月はお寺でのエサレン練習会ができました。

練習して

喋って

食べて

虫や鳥の声を聴きながら有意義な１日。

 

 

2025.5.19〜21

エサレン・キャンプin淡路島(模擬入門クラス)にサポートメンバーとして参加してきました。

今年はエサレンティーチャーがたくさん誕生するダイナミックな年。

5月後半の合宿は淡路島でのキャンプスタイル。

ティーチャートレーニング中のまいまいの溢れるアイデアから素敵な合宿の場が出来上がっていった。

今日で5月終わり。

エサレン仲間による湯河原と淡路島での

二つの入門クラス(模擬)の合宿から戻り

統合のプロセスがゆっくり続いてるみたいです。

7名が参加した湯河原のクラス。

全員がはじめての皆さん。

エサレンのクラスはサークルで

はじまりサークルで終わる。

この静寂さを味わうとき

あぁ、ここに戻ってきたんだと思う。

二人のteacherは

模擬クラスと思えない落ち着いた雰囲気で、

クラスをホールドしてくれて

丁寧でわかりやすくエサレンへの誠実な

思いが詰まっていた。

気づきを養うセルフケアやムーブメント。

エネルギーワーク。

シンプルな触れ方やテクニック。

いろんなタッチで触れてもらった。

楽しそうな無邪気なタッチ。

ダイナミックなタッチ。

優しく包みこんでくれるタッチ。

経験や技術に関係なく

それぞれに心地良くて、それだけで癒される。シンプルでピュアなタッチに

まさるものはないんじゃないか。

たくさん触れてもらった感覚は

今もじんわり残ってる。

合宿中、これで良いのかどうなのか…と

思考にくっついていろんな心地良くない

感情も湧き上がる。

人間が素晴らしいのはそれに

気づきをもてること。

感情も思考も雲のように流れ、

移ろっていく。

心地良さも悪さも

どちらもずっとは続かない。

いろんなフィードバックや

さりげないアドバイスも

ぜんぶ符に落ちて、

このタイミングで気づかせて

もらえた。

"ノンジャッジメント"

エサレンで大事なエッセンスであり、

とてもむずかしいこと。

でも、ノンジャッジだからこそ

安心して、身を委ねられる。

私もそんな在り方を

これからも探求していきたいと

思います。

この場に参加できたこと自体が　

幸せな体験。

くんくん&のーみーteacher

@no39m 

@fuhming

ご一緒できた皆さん

自然豊かな湯河原の地

すべてに感謝。

ありがとうございました。

次は淡路島のキャンプに続きます✨

#エサレンマッサージ

#湯河原

#今ここで

#気づきとともに

#繋がり

#6月のセッションも

#ご予約受付中です

☆3月19日（水）1day event

「春のからだを感じる」 

着衣で気軽に受けていただける

ゆらぎセッションの1日です。

お一人お一人のお身体に

寄り添いながらゆっくりと

触れていきます。

お一人セッション時間50min5,000yen

場所：nytニト別所サロン

3/19(水）

①10時～12時　➖️

②13時～15時　➖️

③16時～18時　➖️

冬のあいだ、ちぢこまっていたからだも

春の訪れとともにゆっくりと外に

開いていく時期。

こころもからだも急な変化に

バランスを崩しやすかったり

新たな始まりに向かって

いろんな想いが交差したり。

少し立ちどまって

ねむりとめざめのあわいで

今のご自身をまるごと感じて

見てくださいね。

触れられて休息している時に、

それまで気づかなかった

内側の小さな声が

聞こえてくるかもしれません。

良きタイミングがありましたら

ぜひお待ちしております🌱

 

・動きやすい服装でいらして下さい。

・お気軽にお問合せお待ちしています。