WELCOME


(2月の空き状況)

19.20.21.23.28日

3月もお気軽にお問い合わせください😊


2/24(土)4周年イベント

オープンサロンday♡

10時~17時

出入り自由です。

お気軽に遊びにいらしてください。

☆即興プチセッション☆

30min2500yen

60min5000yen

(予約なしOKです)


(おすすめコース) 

new

◯エサレン+ウータイオステオダンス

150min15,000yen


◯エサレンボディワーク(一番人気!)

(アロマブレンド付)

120min13,000yen


◯ゆらぎワーク+ウータイ

100min8,000yen



新たにWisdom of Earth(WOTE)の精油が3本仲間入りしました☆

前から気になっていましたが、今までに出会ったことのないぐらい深くてエネルギーの精油です。

エサレンのセッションのときにぜひお試しください♪



nyt(ニト)では

エサレン®ボディワークをベースに、

 

禅・身体表現・瞑想・オステオパシーなど,

トータルな哲学・技術を通して、

 

お一人お一人に寄り添い、

自然治癒力・健全性を見出す

      サポートをさせていただきます。 

 

 エサレンボディーワークは

アメリカのエサレン研究所で生まれた

      ホリスティック(全体性)を大事にする

ボディワークです。

      

 心身に深い休息を

味わっていただけるように

 

静かな空間をご用意して

お待ちしております。

 

 


MESSAGE

からだとこころの奥深い世界に導かれ、

ご縁のあったお一人お一人の生命全体に

触れさせて頂き、

日々とてもありがたく感じています。

 

一日一日、一瞬一瞬ごとに身体は変化し、

内側から治癒力がゆっくりと目覚めていく姿

目の当たりにするたびに、

 

私たちは切り離されたバラバラの存在

ではなく、個人と外側の世界が繋がりあって、

 

一つの大きな生命として、

 呼吸しながら生きている自然そのものだと

気づかされます。

 

『今ここにある事』『気づき』『つながり』を

大事にしながら、

 

一期一会のセッションを通して、

 

自分だけの時間の中でゆっくり

休息ができて、

 

日頃の溜まった緊張や

たくさんの役割から解き放たれて、

 内側のあるがままの本質に還れるような

 そんなひとときの体験になりますように・・・


ESALEN BODYWORK

頭の先からつま先まで全身を包み込むように触れていきます。

 

ゆっくりと自分の身体や心を感じながら、深い癒しを味わいたい時に。

 

nytのエサレンは

静寂さとダイナミックさを融合し、

 

流れの中で自然に次の手技が生まれる即興的なセッションになります。

 

新しい自分自身との出会いになったり、

ただただ深い眠りの中に落ちていったり、

夢の中を行ったり来たりするような瞑想的な体験になったり、

 

体験はそれぞれご自身だけの唯一無二なものになります。

 

オーガニックのホホバオイルを使用いたします。

エサレンボディワーク 

90min/11,000yen

120min/13,000yen

150min/15,000yen

YURAGI BODYWORK

定期的なお身体のメンテナンスに。高ぶりから静寂へ。

 

着衣で気軽に受けられるソフトで繊細なタッチのセッションです。

 

優しいゆらしや軽めの動きを入れて、

身体の状態、可動域など観察しながら、

 

静かに、内在する健全さを感じます。

 

徐々に自律神経の高ぶりも落ち着き、

ゆっくりと呼吸が深くなっていきます。

 

時間をかけて全体のバランスが整っていくのを静かに待ちます。

 

ゆらぎボディワーク 70min/7,000yen 

            90min/9,000yen                                             


FAcial care

首からお顔・頭部が特にお疲れの時に。

 

シュタイナーのバイオダイナミクス製法でつくられたDr.ハウシュカの化粧品を贅沢に使用します。

 

ハーブの香りが素晴らしく、なめらかなしっとりとしたお肌を実感できます。

 

オーガニックアロマフェイシャル 60min/7,000yen

SET・HEAD・OPTION

一度は体験して頂きたい贅沢なコースです。

 

たっぷりと時間をかけて、生まれ変わるような至福の時間をご体験下さい。

 

エサレンボディワーク&アロマフェイシャル 

150min/15,000yen


ABOUT NYT・RESERVATION

サロン情報/ご予約 


BLOG NEW!

2/24オープンサロンday

もしよかったら、ふらっと寄ってください🌷

今週2/24(土)
にオープンサロンをします。

10時~17時まで、
予約なしで、ご自由に出入りしていただけます。

とくにイベントはありませんが、
30分の即興セッションをさせていただきます。
余裕があれば60分も。

今のところ午後のほうが
ゆったりしています。
(予約していただいたら時間は
確実です。)

お茶とおやつをご用意しています。
よかったら
酵素玄米おにぎりとお味噌汁もどうぞ。

春に向けて、

開いていく身体の声を聞きながら、

ゆっくり自然に

のびやかに。

少しの間、自分自身と

たゆたうひと時を味わいに

いらしてください。

老若男女どなたさまも
ウエルカムデーです。

ざっくりしたご案内ですみません。
なんでも聞いてください。

ぜひ、お待ちしております。

~~~~~✬~~~~~✬~~~~~✬~~~~~~✬~~~~~✬
(2/24即興Bodyworkセッション)
30分2500円
60分5000円

【場所】
Bodyworks nyt(ニト)
姫路市別所町別所2丁目183 2階

駐車場あり
JRひめじ別所駅から徒歩3分 
Tel 080-1442-4833

#オープンサロンday
#ふらっとお散歩がてらで
#春のからだ 
#ゆるりと
#遊びに
#エサレン
#ウータイ
#ゆらぎ
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「今ここ」にもどる

「今ここ」にもどると

今の自分の呼吸に気づく


「今ここ」にもどると

呼吸が浅かったことに気づく。


「今ここ」にもどると

身体の違和感に気づく。


「今ここ」にもどると

がんばっていた自分に気づく。


「今ここ」にもどると

心が忙しなかったことに気づく。


「今ここ」にもどると

なんだか落ち着く。


「今ここ」にもどると

季節を繊細に感じる。


「今ここ」にもどると

周りの声が良く聴こえる。


「今ここ」にもどると

だんだんと気楽になってくる。


「今ここ」にもどると

なにもない幸せを感じる。


「今ここ」にもどると

呼吸していることが

奇跡だと気づく。


「今ここ」にもどると

だんだんと自分が消えていく。


「今ここ」にもどると

ただの生命に戻る。



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ニト5年目のご挨拶

今日2月10日は旧暦のお正月で、

とてもおめでたい日に言うのもなんですが…


今日はnyt(ニト) の4回目の記念日になります。

まる4年過ぎて、前のサロンからいれると

6年すぎて、エサレンをはじめてから12年ぐらい

になるのかと思うと、年月が経っていることに

あらためてびっくりします。


今のサロンの大家さんが

2月10日はニトの日やね。と冗談半分のように

決めてくださって、前からずっと古本を入れ替えて

くれるトキドキ書房という友人が、

毎年かわいくPOPを作ってくれます。


自分でもこんな人間だとは知らずに、

独立してほんとに牛よりも

遅い歩みで、寝てるんちゃうか。

と言われそうですが、

ほそ~い虫の息でなんとか続けられてこられました。

変わらずに来てくださる方や

支えてくれる友人やせんぶのつながりに

あらためて感謝の思いが溢れます。

いつもありがとうございます。


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精油のご紹介フラゴニア~手放し・バランス・新月満月~

新しい年の始まりとともに、新たな精油が3本仲間入りしました。

今回はフラゴニア・ヒソップ・シダーウッド。どれも内面の深いところに響いてくるような素敵な香りです。

始めてWisdom of Earth(WOTE社)の精油を

試してみたのですが、予想以上に自然のパワフルなエナジーを感じました。

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                      BodyworkS nyt(ニト) 上田登紀

                      ・エサレンボディワークプラクティショナー

(2013年~)

・オステオパシー・バイオダイナミクス 

フェース3まで終了(2016年~現在も学び中)

・ウータイ・オステオダンス(2022年~)

・舞踏(2015年~)

 

手で感じられる感覚を大事にしている。東洋のホリスティックな世界観が好き。

身体の内在空間を深め、超本質的な自己に向かう

多次元に渡る生命の探求を続けている。